На что может быть похоже наше настроение? Правильно, и на ласковое, теплое солнышко, и на грозовую тучу, и на холодный, проливной дождь. Не бывает одного настроения. У каждого из нас оно бывает разным, его целый спектр, по-другому эти состояния, настроения, чувства, мы называем эмоциями.
Можем ли мы изменить свое настроение? Несомненно, да.
19 ноября 2024 года в МБОУ "Новошимкусская СОШ Яльчикского муниципального округа" в рамках Недели психологии с учащимися 8 класса состоялось арт-терапевтическое занятие «Цвет моего настроения», на котором ребята учились проявлять и осознавать свое эмоциональное состояние, тренировали свои эмоции, развивали коммуникативные навыки, высказывали свое мнение, как улучшить настроение себе и другим.
В заключение ребята поделились своими впечатлениями, отметили, что занятие было очень интересным и полезным.